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高血压病因

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突然起立头晕眼花,可能是低血压

  • 文章时间:2018-01-15
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  • 来源:互联网

  很多时候,我们经常会有突然站起来或者突然蹲下的时候,就会感到眼前发黑、冒金星,有些人可能认为自己得了贫血或者是高血压。其实,这是一种正常的生理反应,是由于一个人体位的突然改变引起低血压所致。

  低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。低血压普遍出现头晕、头痛、食欲不振、疲劳乏力、脸色苍白、消化不良、晕车船;精神萎靡不振、疲乏无力,工作能力下降。也会出现内分泌功能减退,以及神经功能障碍等危害。

  起立性低血压很多人都有,正常人站起来的时候,任何自动调节作用的障碍,都会导致心搏输出量的减少,而引起起立性的低血压。除此之外,缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。

  贫血与低血压是有很大差异的,常有人把贫血与低血压相提并论,误认为低血压就是因贫血所造成的,或则想用“补血”的方法来改善低血压。

  其实,贫血是指循环血液中的红血蛋白含量,红细胞数目以及红细胞的总体积减少之一种综合性病理状态。但一般血压并不降低,由于贫血只是一种病症,或许是某些病的早期讯号。

  因此一旦发现贫血后,必须认真寻找原因,以免耽误治疗。

  起立性低血压是可以预防的,在日常生活中我们要积极进行起立性低血压的预防和治疗,防止血液停留在下半身。养成不要导致血压降低的习惯为优先。具体的方法有:

  1、从躺或坐的状态起身时,然后慢慢起身。

  2、站起来时做抬脚或是踏步的动作。

  3、为了使能够提升血压的肾素——醛固酮系统的贺尔蒙流出,睡觉时将头部垫高。

  4、改善血液循环,使自律神经的平衡变好,进行强化肌肉等轻微、适度的运动。

  5、在健康范围内适当的增加水分及盐分的摄入量,均衡饮食。

  低血压的危害并不低于高血压,往往可能会比高血压导致的危害还要大,所以也需要我们及时的发现,及时的治疗。